泡椒墨鱼
把自己以前做过的菜转贴过来. 原料:墨鱼仔洋葱小红椒绿椒葱姜少许 海天海鲜酱 步骤: 1,将墨鱼仔洗净,撕去表面的皮,汆水戴用 2,墨鱼仔用少量盐,糖,生粉,醋腌制片刻 3,洋葱,红椒等切好待用 4,将炒锅上火,倒入食用油,油六成热的时候把葱,姜,洋葱爆香,再放入墨鱼仔,红绿椒煸炒.淋上料酒和一小勺海鲜酱,加少许高汤(或清水)小火焖一会就可以装盘拉!
小贴士: 1,切洋葱的时候容易留眼泪.可以先把切菜刀在冷水中浸一会儿. 或者将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切.



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@ 20061017 18:37:39 with 0 comments
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